maintenant on passe à Julien qui va subir le 11 mars prochain la freinectomie de la langue

he oui monsieur a la langue trop courte qui ne monte pas sur le palais donc à cause de cela sa machoire a eu du mal à pousser donc pour finaliser l'appareil dentaire, il va subir cette opération qui est très courante apparemment

Alors Suzanne a enfin quitté la clinique du Pré St Gervais depuis hier, elle est enfin rentrée chez elle, un kiné vient depuis aujourd'hui continuer la rééducation et il s'est aperçu qu'en plus de la cheville elle avait une entorse du genou, c'est pour cela qu'elle souffre depuis un moment alors qu'elle pensait que c'était le kyste du creu poplyté !!!!!

donc voilà une de ses filles reste jusqu'à la fin de la semaine et après on verra pour la suite de façon à ne pas la laisser seule.

he oui il ne manquait que le bonnet loll

alors là c'est divinement bon

400 grs de saumon

200 grs de noix de st jacques

200 grs épinards frais

1 poignée de moules

béchamelle

pomme de terre

couper le saumon en carré, et les mettre dans un jus de citron à cuire

faire cuire les moules

pendant ce temps faire fondre du beurre dans une poele mettre les st jacques à revenir 1 mns sur chaque face, rajouter une ou deux gousses d'ail haché

enlever les st jacques et faire revenir les épinards frais dans le jus des st jacques environ 5 mns

préparer la béchamelle que vous pouvez alléger avec lait écrémé et maizena

mettre dans un plat allant au four, les st jacques, le saumon, les moules, rajouter les épinards et mettre la béchamelle dessus

laisser cuire au four environ 20 mns

servir très chaud avec des pommes de terre vapeur ou du riz