Ma recette de hamburger
Le pain :
2 CS de son d'avoine
1 CS de son de blé
1 oeuf entier
1 blanc d'oeuf
1 demi CC de levure
1 grosse CS de fromage blanc 0 %
Mélanger le tout et verser dans deux bols à fond rond
Les faire cuire 2.5 mns au micro onde, vous pouvez les passez au grille pain après cuisson
entre temps faire cuire les steaks hachés
mettre de la sauce tomate sur un des pains, j'ai rajouté des morceaux de cornichons mettre une CC de cancoillote
mettre le steak, rajouter un peu de sauce tomate et de la cancoillote sur le dessus, refermer le hamburger
mettre au micro onde environ 1 mns pour faire fondre le fromage
à déguster